a. Penjagabelakang
b. Penangkap bola
c. Pemainbercadar
d. Pemainke 10
e. Penjaga base 4
2. Penjaga base bertugas
a. Menangkap bola
b. Mengoper bola
c. Mentikpemain
d. Membakar base
e. Mengumpan bola
3. Pemain soft ball sebagaipelari base tidakbolehterlanjurlarinyakarena
a. Bisadibakar
b. Bisadibunuh
c. Bisaditik
d. Bisadilempar
e. Bisadimatiakn
4. Pemenangpermainan soft ball ditentukandengan
a. Inning
b. Game
c. Set
d. Juara
e. Medali
5. Permainan soft ball sahapabila
a. Selesai 5 inning
b. 6 inning
c. 7 inning
d. 8 inning
e. 9 inning
6. Jumlahwasitdalampermainan soft adalah
a. 3 wasit
b. 4 wasit
c. 5 wasit
d. 6 wasit
e. 7 wasit
7. Setiapadapemain yang menuju base makapemain yang dibasetersebutharus
a. Diamdibaseitu
b. Berduadibaseitu
c. Larike base 2
d. Larike base 3
e. Larike base berikutnya
8. Teammengalamipergantianjagaapabila
a. Terjaditerbakar 2 x
b. Terjaditik 2 x
c. Terjaditangkapan 3 x
d. Terjadiball 3 x
e. Terjadi strike 3 x
9. Unsurpertama yang harusdikembangkandalam soft ball adalah
a. Kemahiranteknik
b. Memilikifisik
c. Menggunakantaktik
d. Kerjasama
e. Pola yang baik
b. Bisadibunuh
c. Bisaditik
d. Bisadilempar
e. Bisadimatiakn
4. Pemenangpermainan soft ball ditentukandengan
a. Inning
b. Game
c. Set
d. Juara
e. Medali
5. Permainan soft ball sahapabila
a. Selesai 5 inning
b. 6 inning
c. 7 inning
d. 8 inning
e. 9 inning
6. Jumlahwasitdalampermainan soft adalah
a. 3 wasit
b. 4 wasit
c. 5 wasit
d. 6 wasit
e. 7 wasit
7. Setiapadapemain yang menuju base makapemain yang dibasetersebutharus
a. Diamdibaseitu
b. Berduadibaseitu
c. Larike base 2
d. Larike base 3
e. Larike base berikutnya
8. Teammengalamipergantianjagaapabila
a. Terjaditerbakar 2 x
b. Terjaditik 2 x
c. Terjaditangkapan 3 x
d. Terjadiball 3 x
e. Terjadi strike 3 x
9. Unsurpertama yang harusdikembangkandalam soft ball adalah
a. Kemahiranteknik
b. Memilikifisik
c. Menggunakantaktik
d. Kerjasama
e. Pola yang baik
10. Siasat yang dipergunakanregupemukuldinamakan
a. Taktikpenyerangan
b. Taktikpertahanan
c. Polapertahanan
d. Polapenyerangan
e. Taktikdanpolapenyerangan
11. Berapakah jarak yang di tempuh dalam lompat jauh ?
a) 40m
b) 35m
c) 45m
d) 55m
e) 50m
a. Taktikpenyerangan
b. Taktikpertahanan
c. Polapertahanan
d. Polapenyerangan
e. Taktikdanpolapenyerangan
11. Berapakah jarak yang di tempuh dalam lompat jauh ?
a) 40m
b) 35m
c) 45m
d) 55m
e) 50m
12. Awalan atau ancang-ancang pada lompat jauh adalah untuk mendapatkan ?
a) Lompatan yang tinggi
b) Kecepatan yang tinggi
c) Tolakan yang kuat
d) Tolakan yang tinggi
e) Keseimbangan yang mantap
13. Berapakah jarak antara garis tolakan sampai akhir tempat tolakan ?
a) 5m
b) 10m
c) 11m
d) 15m
e) 7m
a) Lompatan yang tinggi
b) Kecepatan yang tinggi
c) Tolakan yang kuat
d) Tolakan yang tinggi
e) Keseimbangan yang mantap
13. Berapakah jarak antara garis tolakan sampai akhir tempat tolakan ?
a) 5m
b) 10m
c) 11m
d) 15m
e) 7m
14. Berapa menit yang di beri waktu peserta dalam lompat jauh ?
a) 2 menit
b) 3 menit
c) 1,5 menit
d) 10 menit
e) 2,5 menit
a) 2 menit
b) 3 menit
c) 1,5 menit
d) 10 menit
e) 2,5 menit
15. Berapa meter lebar tempat pendaratan ?
a) 2,75m
b) 3,10m
c) 1,15m
d) 1,20m
e) 2,15m
16. Untuk menentukan gaya lompat jauh dapat di tentukan pada saat ?
a) Mendarat
b) Bertumpu
c) Melayang
d) Berlari
e) Menentukan titik awalan
17. Sikap Tengadah dalam lompat jauh di sebut juga dengan ?
a) The hang style
b) Walking in the air
c) Approach run
d) Check marks
e) Froat at down
18. Ada berapa cara melayang di udara dalam lompat jauh ?
a) 3 cara
b) 5 cara
c) 1 cara
d) 10cara
e) 4 cara
19. Berapa lebar papan tolakan ?
a) 10cm
b) 11cm
c) 20cm
d) 15cm
e) 14cm
20. Berapa panjang papan tolakan ?
a) 1,22cm
b) 2,21cm
c) 1,12cm
d) 1,13cm
e) 2,11cm
a) 2,75m
b) 3,10m
c) 1,15m
d) 1,20m
e) 2,15m
16. Untuk menentukan gaya lompat jauh dapat di tentukan pada saat ?
a) Mendarat
b) Bertumpu
c) Melayang
d) Berlari
e) Menentukan titik awalan
17. Sikap Tengadah dalam lompat jauh di sebut juga dengan ?
a) The hang style
b) Walking in the air
c) Approach run
d) Check marks
e) Froat at down
18. Ada berapa cara melayang di udara dalam lompat jauh ?
a) 3 cara
b) 5 cara
c) 1 cara
d) 10cara
e) 4 cara
19. Berapa lebar papan tolakan ?
a) 10cm
b) 11cm
c) 20cm
d) 15cm
e) 14cm
20. Berapa panjang papan tolakan ?
a) 1,22cm
b) 2,21cm
c) 1,12cm
d) 1,13cm
e) 2,11cm
No comments:
Post a Comment