Soal UAS Penjaskes SMU Kelas XI Semester 1

1.       Permainan softball diciptakan oleh………….

a.       William G Morgan

b.      George Hancoc

c.       Gulick Hasley

d.      Per Hendrik Link

2.       Menurut sejarah permainan bulu tangkis berasal dari permainan yang bernama……….

a.       Poona

b.      Minto

c.       Badminton

d.      Pingpong

3.       Taufik Hidayat adalah seorang atlet……………

a.       Bulu tangkis

b.      Tenis meja

c.       Lari

d.      Sepak bola

4.       Jumlah pemain pada permainan softball dalam setiap regunya adalah…………….orang

a.       5 orang

b.      6 orang

c.       9 orang

d.      10 orang

5.       Induk organisasi bulu tangkis nasional adalah…………

a.       PSSI

b.      PBSI

c.       IBF

d.      PRSI

6.       Istilah lain untuk gerakan langkah keseimbangan adalah……………

a.       Kruispass

b.      Wall pass

c.       Balance pass

d.      Zijpas

7.       Ukuran berat simpai minimum adalah………..

a.       200 gram

b.      300 gram

c.       400 gram

d.      500 gram

8.       Ada tiga hal yang harus ditekankan pada senam irama yaitusebagai berikut kecuali………….

a.       Ketepatan music/irama

b.      Kelentukan

c.       Kontinuitas gerakan

d.      Keseimbangan

9.       Ukuran diameter simpai untuk dewasa adalah………..

a.       60 cm – 90 cm

b.      60 cm – 75 cm

c.       70 cm – 80 cm

d.      80 cm – 85 cm

10.   Senam yag diiringi irama atau rimik baik yang menggunakan alat atau tidak di sebut

a.       Senam ritmi

b.      Senam artistic

c.       Senam lantai

d.      Senam aerobic

11.   Untuk melakukan loncat indah dengan papan setinggi…………….

a.       3 meter

b.      1 meter

c.       4 meter

d.      2 meter

12.   Loncat indah pertama kali ditemukan di……………

a.       Inggris

b.      Indonesia

c.       Eropa

d.      Vietnam

13.   Apa yang kamu ketahui tentang gaya dada/gaya katak?

a.       Berenang dengan posisi dada ke dalam air

b.      Berenang dengan kaki

c.       Berenang dengan tangan

d.      Salahs emua

14.   Breathing disebut juga………….

a.       Pernapasan

b.      Gaya kodok

c.       Gerakan tangan

d.      Gaya dada

15.   Yang termasuk olah raga air yaitu………….

a.       Renang dan bulu tangkis

b.      Sepak bola dan loncat indah

c.       Bulu tangkis dan sepak bola

d.      Loncat indah dan renang

16.   Yang termasuk atlet bulutangkis adalah………….

a.       Chris jhon

b.      Ade rai

c.       Taufik hidayat

d.      Ananda mikola

17.   Berikut yang tidak termasuk teknik renang gaya dada adalah………………

a.       Gerakan kaki

b.      Gerakan terapung

c.       Gerakan lengan

d.      Pengambilan napas

18.   Berikut yang termasuk aspek akuatik dalam penjaskes adalah…………

a.       Polo air

b.      Berenang

c.       Loncat indah

d.      Menyelam

19.   Berikut yang tidak  termasuk aspek akuatik dalam penjaskes adalah…………

a.       Polo air

b.      Berenang

c.       Loncat indah

d.      Gantole

  

20.   Induk organisasi renang tingkat nasional adalah…………..

a.       PSSI

b.      PBSI

c.       PRSI

d.      PERSANI

Download